
METHODE
1
CONSTRUISONS ENSEMBLE VOTRE BIEN-ÊTRE
2
BATISSONS VOS OBJECTIFS
3
TROUVONS DES SOLUTIONS
4
METTONS-LES EN APPLICATION
Le corps et l’esprit sont indissociables lorsque que l’on est à la recherche de son bien-être, notamment pendant et après une grossesse. Ma philosophie est simple : appréhender le sport comme un outil ludique et non une contrainte en mettant en place ensemble une méthodologie adaptée à votre mode de vie.
PACEM COACHING vous accompagne pendant neuf mois et après votre accouchement sur le plan sportif et vous aide à trouver une routine, sans danger pour continuer ou commencer le sport. Votre bien-être est au centre des préoccupation Pacem. Bienveillance, santé, adaptation seront les mots d'ordre de votre suivi !
​
Pour Pacem, l'idée est simple : garder ou trouver votre harmonie de vie. Changez vos habitudes, sans bouleverser votre quotidien, trouvez votre équilibre sans oublier vos petits plaisirs. Ré-apprivoisez votre corps, remettez vous en mouvement. Soyez invincible !